拒绝别人

心情是需要得到适当的抒发的
我发现自己已经挺爱自己 适当时候拒绝别人
但是还是有人能够得寸进尺

今天有个姐姐说“你终于会拒绝别人了”
这话我听着......心里很矛盾
其实我有办法做到的事情，我答应的事情，大多数都是我甘心乐意的
只有少数碍于社交，被迫答应

还是有些人没有学会寻求帮助的技巧